Yoga Archive

ANUKALANA YOGA

Il risveglio della Forza e della Creatività

    CHE COS’E’ ANUKALANA YOGA? Anukalana è un approccio alla pratica antica dello yoga, morbido e fluido, che integra elementi di diverse culture e discipline come il
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RAJA YOGA

Educare la mente per ritrovare l'unità

    Il Raja Yoga è una disciplina che contribuisce a far aumentare la propria consapevolezza, ma soprattutto ci aiuta ad avere la giusta chiave di lettura sulle
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THAI YOGA (Rusie Datton)

Lo Stretching degli Eremiti

  Lo Yoga Thailandese ovvero Rusie Datton  (stretching degli eremiti), è una parte importante del sistema delle 3 arti del benessere e della salute della medicina tradizionale Thailandese,
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ULTRA NOVITA’: ANUKALANA YOGA

Il risveglio della Forza e della Creatività

CHE COS’E’ ANUKALANA YOGA? Anukalana è un approccio alla pratica antica dello yoga, morbido e fluido, che integra elementi di diverse culture e discipline come il taoismo e alcune
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Lo YOGA per il BUON SONNO

Un seminario per imparare le più semplici pratiche yoga per dormire bene

  Dopo una lunga giornata di lavoro finalmente viene il momento tanto desiderato di distendersi nel letto e godere del giusto sonno ristoratore……… ma ecco che invece incominciamo
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LO YOGA E LA DONNA

Le pratiche più adatte nelle varie fasi femminili

    La fisiologia del corpo femminile segue dei ritmi biologici ben precisi, che riguardano non solo il ciclo mensile, ma le varie età della donna: dall’instabilità dell’adolescenza,
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